L'auriculothérapie

Qu’est-ce que l’auriculothérapie ?

L’auriculothérapie est une méthode réflexe qui utilise l’oreille comme carte du corps pour soulager douleurs, stress, troubles fonctionnels ou addictions, à l’aide d’aiguilles, de graines ou de stimulation.

L’auriculothérapie est une technique thérapeutique issue de la médecine traditionnelle chinoise et développée en France par le Dr Paul Nogier dans les années 1950.

Principe de base :

L’oreille est considérée comme une zone réflexe représentant une carte complète du corps, un peu comme un fœtus inversé (tête en bas, pieds en haut).

Chaque point de l’oreille correspond à :

  • Un organe
  • Une fonction physiologique
  • Un système (nerveux, digestif, hormonal…)

En stimulant ces points, on cherche à rééquilibrer l’organisme, soulager la douleur ou accompagner certaines pathologies.

Les bienfaits de l’auriculothérapie :

L’auriculothérapie est surtout utilisée pour combattre :

Douleurs :

  • Lombalgies, cervicalgies, migraines
  • Sciatique, arthrose, douleurs chroniques

Addictions :

  • Aide au sevrage tabagique
  • Dépendances (sucre, alcool…)

Stress et troubles émotionnels :

  • Anxiété, irritabilité, insomnie
  • Burn-out, dépression légère

Troubles fonctionnels :

  • Troubles digestifs
  • Problèmes hormonaux
  • Allergies, troubles dermatologiques

Contre-indications

  • Infection ou altération de l’oreille
  • Femme enceinte (jusqu’à 3 mois)
  • Hypertension sévère
  • Cardiopathie grave

A qui s’adresse l'auriculothérapie ?

L’auriculothérapie s’adresse à un large public, car elle peut être adaptée à différents âges et profils, dans une approche préventive, de soutien ou thérapeutique. Elle est particulièrement utilisée pour gérer la douleur, les troubles fonctionnels, les émotions et les addictions.

Adultes :

  • Souffrant de douleurs aiguës ou chroniques (maux de dos, migraines, sciatiques…)
  • En sevrage tabagique ou alcoolique
  • En période de stress intense, anxiété, surmenage
  • Avec des troubles du sommeil, digestifs ou hormonaux
  • En accompagnement de pathologies lourdes (comme soutien complémentaire)

Adolescents :

  • En cas de stress scolaire, manque de concentration, troubles émotionnels
  • Pour aider à réguler le sommeil ou l’humeur
  • Soutien lors d’addictions précoces (tabac, sucre…)

Enfants (selon l’âge et avec méthodes douces) :

  • Pour certains troubles comme l’énurésie (pipi au lit), l’anxiété, ou les troubles du comportement
  • Techniques non invasives privilégiées (graines, pression douce)

Seniors :

  • Pour soulager les douleurs articulaires, rhumatismes
  • Mieux gérer l’insomnie, l’anxiété ou les petits troubles digestifs
  • Favoriser un meilleur équilibre général

Sportifs :

  • En gestion des douleurs musculaires ou tendineuses
  • Pour améliorer la récupération et la concentration mentale

Comment se déroule le soin ?

  • Entretien personnalisé
  • Repérage des points sensibles sur l’oreille (manuellement ou avec un détecteur)
  • Stimulation des points choisis
  • Suivi éventuel avec des graines/billes laissées en place quelques jours (pressées régulièrement)

Les techniques que j’utilise sont les suivantes :

  • Aiguilles fines (comme en acupuncture)
  • Billes ou graines (souvent de vaccaria), collées avec un sparadrap
  • Pression digitale (acupression)
Contactez moi